01FOCO EM VOCÊ
Personal trainer
Treinos totalmente personalizados, em atendimento individual ou em dupla. Sala exclusiva, professor particular e equipamentos de última geração para acompanhar cada etapa da sua evolução.
Quero saber mais ↗GSM PERSONAL · BLUMENAU
A sua saúde
merece GSM.
Personal trainer, Pilates, GSM Burn Zone e Recovery em Blumenau — com acompanhamento próximo e cuidado em cada detalhe.
Um espaço para cuidar da sua força, saúde e bem-estar — no seu ritmo.
GSMMOVIMENTO
COM PROPÓSITO
COM PROPÓSITO
CUIDADO EM CADA MOVIMENTO 01 / 05
01 — NOSSO JEITO
Mais do que treinar. Encontrar um jeito sustentável de se sentir bem no próprio corpo.
ESCOLHA SEU CAMINHO
Experiências que
se movem com você.
Cada objetivo é único. Na GSM, você encontra acompanhamento próximo e uma experiência pensada para a sua rotina.
01
02PRESENÇA E CONTROLE
Pilates com aparelhos
Aulas individuais ou em dupla, em sala exclusiva, com aparelhos de qualidade e orientação próxima da equipe GSM.
Quero saber mais ↗
03ENERGIA EM GRUPO
GSM Burn Zone
Treino em grupo em uma sala envolvente, com monitoramento de intensidade por aplicativo e acompanhamento de perto dos professores GSM.
Quero saber mais ↗
04RECUPERAR TAMBÉM É TREINAR
GSM Recovery
Sessões de liberação miofascial e bota de compressão em uma sala preparada para desacelerar, relaxar e cuidar da recuperação.
Quero saber mais ↗
05DADOS QUE ORIENTAM
Avaliação física tecnológica
Recursos tecnológicos para conhecer seus indicadores físicos e a composição corporal, acompanhar mudanças e orientar os próximos passos.
Quero saber mais ↗NOSSO MANIFESTO
O movimento transforma quando respeita quem você é e acompanha quem você quer se tornar.
GSM PERSONAL · MOVIMENTO COM PROPÓSITO
COMECE PELO QUE FAZ SENTIDO
Uma conversa pode
mudar o seu ritmo.
Conte para a gente o que você busca. A equipe GSM ajuda você a encontrar a experiência ideal.
Vamos conversar ↗A GSM ESTÁ AQUI
Seu próximo passo
começa por perto.
Estamos no centro de Blumenau. Passe para conhecer nosso espaço ou fale com a equipe antes da sua visita.
HORÁRIOS
- Segunda a quinta
- 6h às 21h
- Sexta
- 6h às 20h
- Sábado
- 8h30 às 9h30
- Domingo
- Fechado
CUIDADO EM CADA DETALHE
Um pouco
da GSM.
Um espaço feito para acolher, movimentar e acompanhar você em diferentes experiências.
NOTÍCIAS E NOVIDADES
Novidades para
acompanhar.
Um espaço para compartilhar notícias, eventos, iniciativas e histórias da GSM, com atualizações semanais.
NOTÍCIA GSM
Cada pessoa importa. Esse é o jeito GSM de cuidar.
Na GSM, cada pessoa chega com uma história, uma rotina e um objetivo. Por isso, o cuidado começa com escuta e acompanhamento próximo: a equipe orienta cada movimento e considera o momento de cada aluno.
No Personal, os treinos são planejados para atendimento individual ou em dupla, com orientação presente em cada etapa. Nas outras experiências da GSM, como Pilates, Burn Zone, Recovery e avaliação física, o cuidado acompanha a proposta de cada serviço e os objetivos de quem está ali.
É assim que colocamos nosso manifesto em prática: o movimento transforma quando respeita quem você é e acompanha quem você quer se tornar. Cada conquista tem seu tempo — e você pode contar com a equipe GSM no caminho.
Converse com a equipe GSM
NOTÍCIA GSM
GSM Recovery: recuperar também faz parte do treino.
A GSM Recovery já está pronta: um espaço criado para incluir momentos de recuperação na rotina de cuidado e movimento.
Na sala, você encontra sessões de liberação miofascial e bota de compressão, em um ambiente reservado e preparado para desacelerar.
Os atendimentos são agendados na recepção da GSM. Para conhecer horários e verificar disponibilidade, fale com a equipe pelo WhatsApp.
Endereço: Alameda Rio Branco, 840, Blumenau/SC, 89010-300.
Saiba mais sobre a GSM Recovery