CORRIDA

 

Um esporte que pode ser praticado a qualquer hora, em qualquer lugar.

Sensação de liberdade, um momento só seu.

O espaço GSM oferece 3 modalidades de treinos:

  • Treino de Corrida com Personal Trainer - no horário e onde você desejar.
  • Treino de Corrida em Grupo no Parque Ramiro - Terça e quinta 20h e sexta 19h30.
  • Planilha de Corrida Online - Você faz sozinho no horário que preferir e monitoramos seu treino.

Porquê correr com a equipe GSM?

  • Correr exige técnica, postura, passada correta para que, no futuro, você não sofra com lesões e desvios posturais.
  • O treinador é o diretor do estúdio, Geison Muller, corredor profissional há 15 anos e com mais de 8 anos em especialização em Treinos de Corrida.
  • Somos organizadores da Corrida de Natal de Blumenau e sabemos a importância de uma ótima preparação para Corrida.

Somos focados no seu objetivo:

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Os iniciantes

Possuem atenção especial. Fazem os exercícios em grupo e o treino possui caminhadas e corrida.

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Os livres

Aquele aluno que aprende a correr livre, sem planilha nem amarras.

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Os rápidos

Querem melhorar seu tempo de corrida, a técnica, a respiração, a passada.

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Os desafiadores

Tem um objetivo de evolução. Querem correr 5Km e evoluir até uma maratona. 

 

Para nós o importante é que você tenha uma excelente preparação.
E corra seguro em qualquer distância que decidir realizar.

+ DESTAQUES

GSM PELO MUNDO

 

Já completamos provas pelo mundo a fora, confira alguns dos países onde os nossos alunos já participaram de provas.

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