Prevenção: Uma palavra que nunca esteve tão em alta, que ouvimos a muito tempo mais só agora passamos a dar mais importância para o seu significado.
Exercício físico é sinônimo de prevenir. Quando você faz exercícios com a orientação adequada, a lista de doenças e dores que você previne é extensa:
#diabetes
#hipertensão
#doençascardiovasculares
#cancer
#doresnascostas
A lista vai longe... mas o que queremos mesmo é ajudar você a encontrar este lindo caminho de auto cuidado com a saúde, nada é mais precioso do que ela!
Entre em contato com a GSM e confira como vc pode realizar a prevenção de doenças com os treinos que planejamos.
Funcionamos todos os dias das 6h às 12h e das 16h às 22h